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「しっかりやる」と「ムキになる」は違う
ミハです。
「しっかりやる」と
「ムキになる」は違います。
【太もも痩せ講座】で
一番の差が出るのはココかも知れない。
あまり効果がないという方は
こんなに私が！やっているのに〜
こんなに私が！やってあげているのに〜
↑↑ココを変えたらかなり変わるからね。
脚に
こんなに
やっているんだから
早く変わりなさいよ！は やめて下さいね。
優しくなれば動きますからね。
しっかりやる事やって、気長に待つくらいが丁度いい。
お願いだから 体を 急かさないで下さいね。
早く！早く変化して！って 体に対して思っているかも知れませんが
体側からしたら全速力ですからね。
それを私は【体時間】と勝手に言ってます。
体はけなげです。素直です。
あっ、ストレッチも同じです。
心に
ゆとりと 愛を忘れないで。
miha
2016/11/23
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