ブログ

HOME» ブログ »脚は素直ですよ。

ブログ

脚は素直ですよ。

 

ミハです。

 

本日の『太もも痩せ講座』。

お客様は、お二人様でした。とっても仲良しのお二人様。

ひとりは都内から、ひとりは千葉県から。

ありがとうございました。

さて、

本題です。

脚を細くする上で大事な事を 今日は一つ言いますね。

よ〜く! よ〜く! 聞いてくださいね。

あせらない事!です。

はっ? それだけ? 

・・・ って今 思いました?

でも意外と焦ってしまうのです。 

 

体は変わろうとしてるのに、

体に『早く、早く、』とせかすのはやめましょう。

小さな子供に『早く、早く、』と

せかしたら 

嫌がるでしょ?

それと同じ事が体に起こります。

そして、細くなるのが遅いというだけで

逆ギレ。(←これ一番悲しいからね   涙)

それだけは やめて下さいね。

 

やれる事はやってあげる。そしてあとは体に任せる!です。

あっ!これは ストレッチと一緒です。

 

1ミリしか細くなってないじゃない!

って思うより、

1ミリ細くなった!  やった〜!   ヤッホー!!

だよね。

その繰り返し。その積み重ね。

 

スパルタより 優しい気持ちで 包んでみて下さい。

大丈夫だから。

ありがとうございました。

 

          miha

2016/10/08

ブログ


アトピーの方へ
ご予約状況
料金

HOME

お知らせ

料金

受講規約