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アトピー克服の為に知っておきたいこと

アトピー / 脱ステ
 
 
アトピー克服の為に知っておきたいこと。
 
 
 
気づいた者は
症状から学び
気づかぬ者は
症状に振り回される。
 
 
気づいた者は
症状を真摯に受け止め、
気づかぬ者は
原因を外部のせいにする。
 
 
気づいた者は
食べ物に感謝し、
気づかぬ者は
添加物におびえる。
 
 
気づいた者は
人を愛で受け止め、
気づかぬ者は
常に何かのせいにして責め立てる。
 
 
気づいた者は
素直にごめんなさいと謝り、
気づかぬ者は
物事にイライラする。
 
 
気づいた者は
気づいた事を誇りにしないが、
気づかぬ者は
知った事を気づいたと勘違いする。
 
 
気づいた者は
ありがとうございますを心で言い、
気づかぬ者は
己の傲慢さを棚にあげて小言を言う。
 
 
気づいた者は
謙虚になり、
気づかぬ者は
自分が全てを知ったかのように偉ぶる。
 
 
気づいた者は
自分の考えを他人に押し付けたりしない。
気づかぬ者は
自分の考えが正しいと思い込む。
 
 
 
気づいた者は
他人の言動から自分自信をかえりみる。
気づかぬ者は
他人をいちいち裁く。
 
 
気づいた者は
どうぞと譲り、
気づかぬ者は
我(が)を押し通す。
 
 
気づいた者は
真摯に自分と向き合う。
現実を変えていくが、

気づかぬ者は現実に振り回される。

 
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
 
生きているだけで、
"ありがとうございます"
 
 
歩ける足があるだけで
"ありがとうございます"
 
 
心配してくれる誰かがいるだけで
"ありがとうございます"
 
 
見える目があるだけで
"ありがとうございます"
 
 
話せる口があるだけで
"ありがとうございます"
 
 
聞こえる耳があるだけで
"ありがとうございます"
 
 
働ける場所があるだけで
"ありがとうございます"
 
 
この時代に生まれただけで
"ありがとうございます"
 
 
携帯で誰とでも繋がり、話せるだけで
"ありがとうございます"
 
 
家があるだけで
電気があるだけで
水道から水をもらえるだけで
"ありがとうございます"
 
 
 
何かの文句を言えるほど
誰も偉くはない。
 
 
傲慢さが自分自身を苦しめる。
 
 
 
ありがとうございました。
 
 
アトピー砂浴断食旅 案内人 MIHA
 
 
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沖縄砂浴断食旅 
 

 

 

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2019/04/06

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