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アトピー沖縄断食旅 /断食6日目

アトピー 沖縄断食旅
 
只今、断食中。
 
お客様は朝、チベット体操3回。
チベット体操をすると
フラフラ感がなくなり、
頭もシャキッとするとそうです。
 
丹田呼吸は、
丹田に意識を集中させ、
全身に新鮮な空気を取り入れ、
古い空気を体外に出します。
体内の気を循環させたり 入れ替える。
 
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・本断食4日目  30代 Cさんご夫婦 
・本断食6日目 30代独身 Rさん
・本断食6日目 案内人 40代 ミハ
・本断食3日終了 回復食3日目 30代ママ Aさん
 (1歳/授乳&離乳食)(4歳/普通食)
    息子さん2人アトピー
 
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C様家族4人は朝から久高島へ
A様親子も旦那様と合流し家族でお出かけ。
 
本断食6日目のRさんは
昨日は心臓が痛かったが今日は痛くない。
断食中で、今日が一番 楽です。
断食2日目と3日目が一番辛かったそうです。
フラフラ感なし。
顔の表情が優しく柔らかくなっていました。
 
本断食6日目の私も
今日が一番楽です。
朝から力がみなぎっていて
テキパキと部屋を掃除したり軽やかです。
断食している感覚もなく 普段通りに近い。
この感覚が断食の醍醐味でもあります。
とらわれない自分がいます。
 
昨日まではチベット体操を行う際に
息が上がっていましたが、
今日は呼吸も正常で穏やかです。
フラフラ感は 全くなし。
チベット体操はいつも通り9回行う。
 
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断食プチ情報
 
  ↓    ↓
 
本断食3日間と本断食5日間とでは
体の変化が大きく違ってきます。
 
本断食3日で1つ抜け、
本断食5日で3つ抜けるという感じでしょうか。
 
ありがとうございました。
 
沖縄断食旅 案内人 ミハ
 
砂浴断食旅 日程
 
3月末まで予約満席となっています。
 
★現在 予約可能な日程 
・4月8日〜16日
・4月18日〜25日
 
ありがとうございました。
 
アトピー砂浴断食旅  案内人 MIHA
 

 

 

 

アトピー砂浴断食旅 案内人 MIHA

 

砂浴断食旅の日程

 

4月8日〜16日

4月18日〜24日

4月26日〜5月2日

 

*2月、3月は予約満席となりました。

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

2019/02/11

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