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断食9日間に挑戦/断食5日目 レポート

断食レポート

 

案内人ミハ9日間断食

 

本日  本断食5日目

 

    ↓       ↓

 

昨晩から心臓と頭が

ドクンドクンと強く鼓動するのを感じる。

 

お腹が空いた感覚はないが、

歩いたり、動いたりすると息が上がる。

今朝はチベット体操3回しただけで、

滝のように汗が噴き出した。

 

チベット体操は毎日9回が日課なので、

あと2セット行う。

 

今日の朝、尿が異常に濃かった。

濃いオレンジと黄色を合わせた色。

 

断食3日目のCさんも

今朝は尿が異常に濃くて、臭かったと。

 

断食5日目に入り、

余計な思考はなくなり

やるべき事や必要な事だけに集中できている。

体というより、心が身軽になった。

「手放す」とは軽くて、気持ち良いものだ。

 

今回の断食で「生きている」という感覚が

新鮮で感動的でもある。

 

命や体に対する敬意を表したい気持ち。

 

自分や人生に対しての

信頼が増していく。

 

「信頼」

 

という言葉が全身にスッと入ってくる。

 

アトピー断食旅 案内人 ミハ

 

砂浴断食旅 日程
 
3月末まで予約満席となっています。
 
★現在 予約可能な日程 
・4月8日〜16日
・4月18日〜25日
 
ありがとうございました。
 
アトピー砂浴断食旅  案内人 MIHA
 

 

 

 

アトピー砂浴断食旅 案内人 MIHA

 

砂浴断食旅の日程

 

4月8日〜16日

4月18日〜24日

4月26日〜5月2日

 

*2月、3月は予約満席となりました。

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2019/02/09

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