ブログ

HOME» ブログ »誰も教えてくれない【ストレッチ】

ブログ

誰も教えてくれない【ストレッチ】

 

 

ミハです

 

 

ストレッチには

 

コツがいくつかあります。

 

ここでは

本に書いている内容や

ネットに載っている

ありきたりなコツは

省きます。

 

 

一番の【コツ】はコレ❗️

 

                      ↓        

 

【イメージ】

【心】

 

 

 

一番重要な事を

参考書や専門書に

なぜか

書いていない。

 

書いてないんじゃなくて

わかってないのかな。

 

科学で証明できる理屈ばかりを並べてて

複雑にしようとするよね。

 

 

人間は

もっとシンプルに

出来てるんだよね。

 

 

 

 

自分自身を

毎日一枚ずつ

解放してあげるように。

 

許してあげるように。

 

受け入れるように。

 

自分と会えるように

ストレッチしてみてね。

 

コレを知ると

一気に道が開けるよ

みるみる柔らかくなる

ほんとに。

 

 

難しいと思う人は

毎日、違ったイメージや、想像を膨らませて

ストレッチするのもいいよ。

 

毎日、発見があるんだよね。

ないわけが、ないんだよね。

昨日と今日は違う自分なんだからさ。

 

ストレッチは

楽しむもの。

何でも楽しまなきゃ

続かないからね。

 

 

世間のみんなは

この体という物体を

曲げたり、伸ばしたり、引っ張ったりする事にしか

意識がいってないんだよね。

もったいないよね。

そこに意味はないの。

 

 

からだは

ただの物体(個体)だよ。

心を取ったらね。

 

 

みんなは

【体】がすごく大事大事っていうけれど

【心】が入っているから

大事なんだよね。

 

見えないものは、

ついつい

忘れちゃうんだよね。

 

本当に大事なのは

見えにくいとこに

あるんだよ。

 

高価なモノをいつも

テーブルの上に置いている人は

あまりいないよね。

大事にしまってるよね。

それと同じ。

 

この世は

【目に見えないもの】を

【目に見えるもの】

で現してるだけだからね。

 

 

心と体は

【魂】と【魂の入れ物】の

関係性っていう事を忘れないでね。

 

 

楽しいよ。感動するよ。

自分と出逢えるとね。

 

 

 

あなたに

届きますように…。

 

本日のお客様とは27年ぶりの再会でした。

先生、幸せな時間をありがとうございました。

 

  Miha

 

 

 

 

 

 

 
2016/06/24

ブログ


アトピーの方へ
ご予約状況
料金

HOME

お知らせ

料金

受講規約