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生きていくことに枠はいらない

 
沖縄断食旅 四日目 
 
 
断食開始3日目の朝、
 
お客様に体調を聞いてみると、
 
昨日よりスッキリしてます!
 
とお返事が返ってきました。
 
私が見る限りでは、
昨日の朝が好転反応のピークだったと
思います。
 
今回のお客様は通常より早く
好転反応が出たのですが、
それには理由があります。
 
 
それは、
断食を開始する数日前から
準備食をしっかり行ったからです。
 
 
旅にいらっしゃる数日前から
 
朝食を抜いてもらい、
生野菜中心の食生活を
しっかり行っていただきました。
 
 
私達は朝のフェリーで久高島へ
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お客様は久高島に行くことを
楽しみにしていたそうです。
 
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ポカポカ陽気の中、歩いてみました。 
イシキ浜に到着。
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裸足になってみました。
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ふたりで、ぼーっと海を眺めました。
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久高島の神木。
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歩きながら、色々な話をしました。
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話すと、楽になります。
話すとは、放すことなのでしょう。
 
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久高島のネコさん。
 
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生きていくことに枠は要らない。
自由に考え、自分を信じて、歩こう。
 
 
3日間の断食は今日で終了。
明日のお昼から回復食です。
 
 
沖縄断食旅 案内人 / MIHA
 
 
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沖縄断食旅

 

久高島ヨガリトリート
残席2名様となりました。
 2018年5月15〜19日 
2018/02/02

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